Mesmo 100% focado em alguma atividade, muitas coisas podem tirar a atenção, como o toque do celular ou as notificações nas redes sociais, e a motivação passa a não ser a mesma. Mas o que fazer para ter mais foco? O master coach Gabriel Cortez deu dicas.
Confira!
Master coach dá dicas para manter o foco; confira
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